برچسب ها
برچسب: راه های خواب بهتر
صبح به همراه وعده غذایی است با این وجود برخی... رفتن به تختخواب ممکن است به خواب بهتر کمک کنند...
حتی اسهال شود از این رو به طور کلی بهتر... است مکمل های ویتامین و مواد معدنی به همراه یک... ارائه کرده باشد به گزارش شفاآنلاین بهترین زمان برای مصرف... ویتامین ها و مواد معدنی هنگام صبح به همراه وعده...
کد خبر: ۲۱۹۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
متخصصان ابتدا از محیط های کار شروع کرده اند چرا... که افراد بیشتر زمان خود را در این مکان های... وجود داشت و گروهی که در محیط های بدون پنجره... افرادی که در محیط کارشان پنجره وجود ندارد الگوی خواب...
کد خبر: ۲۱۹۶۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
شود کافور به شکل مکعب هایی معطر و یا عصاره...
آسیا استفاده می شود کافور به شکل مکعب هایی معطر... بسیاری از پمادهای مالیدنی مربوط به سینه و گلو جهت... درمان سرفه های مزمن استنشاق بخار کافور بسیار موثر است... سینه دردتان خوب شود و هم سرفه های تان برطرف...
کد خبر: ۲۱۹۲۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
شفاآنلاین> سلامت> یافته های جدید نشان می دهد مصرف هفته... ای یکبار ماهی منجر به خواب بهتر و افزایش iq... کودکان خواب بهتری هم داشتند جیانگ هونگ لیو سرپرست تیم... کودک شان سالم healthy بوده و عملکرد بهتری داشته باشند...
کد خبر: ۲۱۹۲۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
وقتها با مسئولیتهای کاری و خانوادگی درگیریم و سعی می...
ما دارد خیلی وقت ها با مسئولیت های کاری و... و بالایی از کارهایی که باید انجام دهید شروع کرده... ما دارد خیلی وقتها با مسئولیتهای کاری و خانوادگی درگیریم... و مسئولیتها و مشغله هایمان گله مندیم اما انگار خودمان...
کد خبر: ۲۱۸۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
درمان بیماری های مختلف کاربرد داشته باشد در شرایطی که... شواهدی وجود دارند که عسل و دارچین به تنهایی دارای... و هم دارچین به تنهایی دارای فواید سلامت مختلف هستند... در آن فهرستی بلند بالا از بیماری های قابل درمان...
کد خبر: ۲۱۸۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
غلات کامل دانه های روغنی و پروتئین های کم چرب...
دانه های روغنی و پروتئین های کم چرب باشد در... سلول ها یافت ها و پروتئین های مختلف است که... ارگان های بدن ممکن است دچار ضعف یا بیماری شود... های دفاعی غالب شده و باعث بروز انواع عفونت ها...
کد خبر: ۲۱۸۱۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
آرایشی استاندارد شما باید از روش های مناسب و بدون...
ایم که می توانید به کمک این روش های کم... وسایل آرایشی استاندارد شما باید از روش های مناسب و... پاک کننده آرایش در انواع پاک کننده های شیمیایی و... بر این پوستی شاداب و بانشاط داشته باشید بهتر است...
کد خبر: ۲۱۵۳۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
از ابزارهای آرایشی داغ گرفته تا هایلایت ها و همگی... بد شدن موها عادتهای اشتباهی است که در زمان خواب... و زیبایی موهای تان بگذارند...
چشمگیرترین بخش از زیبایی یک زن موهای اوست موهای شما... غیرقابل تصور است موهای بد می تواند روزتان را خراب... گزارش شفا آنلاین از ابزارهای آرایشی داغ گرفته تا هایلایت... دلیل دیگر برای بد شدن موها < bad hair> عادتهای...
کد خبر: ۲۱۵۲۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
تنبل بخورید ویتامین a موجود در آن به چشم های...
هویج و سیب زمینی شیرین خوراکی های نارنجی رنگ کدو... و سایر اندام های داخلی کمک می کند تقویت بینایی... آن به چشم های تان می رسد ویتامین a برای... مزیت های ویتامین a موجود در کدو تنبل مقابله آن...
کد خبر: ۲۱۴۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
بهتر است بدانید تنها نیستید و مردان زیادی این تمایل... موجود و پیدا کردن روش هایی جدید برای رضایت هر... دو شریک جنسی داروهای زیادی برای بهبود عملکرد جنسی وجود... دارد اما علاوه بر دارو روش های ساده دیگری هم...
کد خبر: ۲۱۳۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
های تان جاری شود پس به خوبی می توانید قدرت...
رفتار های شما اثر بگذارد چندان عجیب نیست به گزارش... اشک های تان جاری شود پس به خوبی می توانید... دهنده ی نگرشی در مورد جنبه های گوناگون شخصیتی شما... انرژی بدهد و حتی به مدیریت بهتر درد کمک کند...
کد خبر: ۲۱۳۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
پایان کار روزانه زیر دوش آب گرم بروند و پیامدهای...
کار روزانه زیر دوش آب گرم بروند و پیامدهای مثبت... از نیم قرن پیش گفته بود من اطمینان دارم دردهایی... این ترتیب نوسان های روزانه در رفتار و زیست شیمی... شب ها پایین می آید تا انسان خوابی راحت داشته...
کد خبر: ۲۱۲۳۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
اگر در عطاری های اندکی گشت و گذار کنیم گیاهان...
شفا آنلاین> سلامت> دمنوش های گیاهی مواد مصرف زیادی دارند... که یکی از آنها آرامش روان و بهبود خواب است... در ادامه چند دمنوش که به خواب بهتر کمک می... عطاری های اندکی گشت و گذار کنیم گیاهان متعددی برای...
کد خبر: ۲۱۲۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید از خواب... سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب...
نشاط و انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید... از خواب سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی... وجود دارد که نشان می دهد خواب مناسب و منطبق... به همین دلیل اگر خواب فردی در طول زندگی به...
کد خبر: ۲۱۱۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند پوشیدن لباس... پشمی هنگام خواب بیشتر از "شمردن گوسفندها" می تواند در... حل مشکل بی خوابی موثر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند... پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب بیشتر از "شمردن گوسفندها" می... تواند در حل مشکل بی خوابی موثر باشد به گزارش... پشمی هنگام خواب به داشتن خواب بهتر کمک می کند...
کد خبر: ۲۱۱۳۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند پوشیدن لباس... پشمی هنگام خواب بیشتر از شمردن گوسفندها می تواند در... حل مشکل بی خوابی موثر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند... پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب بیشتر از شمردن گوسفندها می... تواند در حل مشکل بی خوابی موثر باشد به گزارش... لباس پشمی هنگام خواب به داشتن خواب بهتر کمک می...
کد خبر: ۲۱۱۲۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
ضروریست که در ادامه غذاهایی برای تقویت عضلات معرفی می... اصلی سوخت برای ورزش است عضلات از چربی های بدن... شدن چربی های بدن از گلیکوژن استفاده می کنند بنابراین... لیست غذاهایی که در ادامه برایتان آورده می شود مدت...
کد خبر: ۲۱۰۹۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
زمان که می خندید اکسیژن زیادی به اندام های بدن...
راه حل سریع برای کنترل استرس بیان می شود به... اما متاسفانه استرس مداوم پیامدهای ناخوشایندی دارد که در ادامه... به چند راهکار ساده برای کاهش سریع استرس< fast reduction... های زیادی وجود دارند که می توانید به کمک آنها...
کد خبر: ۲۰۹۳۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
مداوم پیامدهای ناخوشایندی دارد که در ادامه به چند راهکار...
چند راه حل سریع برای کنترل استرس بیان می شود... استرس مداوم پیامدهای ناخوشایندی دارد که در ادامه به چند... راهکار ساده برای کاهش سریع استرس اشاره می شود با... صدای بلند بخندید روش های زیادی وجود دارند که می...
کد خبر: ۲۰۹۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
آخرین اخبار